Semilla de chia segunda seleccion x 1kg
Descripción:
La chía es una planta herbácea originaria de México y Centroamérica.
Sus semillas, pequeñas y brillantes, miden aproximadamente 2 mm de largo.
Estas semillas son ricas en nutrientes y se han ganado su lugar como un alimento completo.
Beneficios para la salud:
Saciedad: Al hidratarse, las semillas aumentan de tamaño en el estómago, ayudando a controlar el apetito.
Complemento en dietas veganas y vegetarianas: Rica en calcio, proteínas y ácidos grasos omega-3.
Reducción de peso: En estudios, se observó una disminución de peso y mejora en el perfil lipídico.
Salud cardiovascular: Ayuda a regular los niveles de colesterol y triglicéridos.
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