Cebada Perlada x 1kg
La cebada perlada es un cereal rico en fibra, antioxidantes y nutrientes.
Beneficios clave:
Fibra: Regula el tránsito intestinal.
Control glucosa: Ayuda a estabilizar el azúcar en sangre.
Salud cardiovascular: Aliada para el corazón.
Energía sostenida: Ideal para dietas.
Para cocinarla, sigue estos pasos:
Cocción: Lava y cocina 1 parte de cebada por 5 partes de agua hasta que esté tierna. Úsala en ensaladas, sopas o guisos.
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