Semilla de lino marron ( 5 kg)
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO :
SEMILLA DE LINO MARRON
PRESENTACIÓN: PACK x 5KG
Semillas de Lino Marrones
En primer lugar debes saber que la diferencia entre las semillas de lino doradas y marrones es mínima. Más allá de la obvia diferencia de color entre unas y otras, ambos tipos se distinguen porque las marrones suelen provenir de Canadá, mientras que las doradas se cultivan principalmente en los Estados Unidos.
Otra diferencia reside en el sabor, teniendo las semillas doradas un sabor fuerte e intenso, en contraposición a las semillas marrones que tienen un sabor mucho más suave.
Por último en lo referente a sus valores nutricionales, no difieren mucho unas de otras, por lo que en ese sentido no debemos preocuparnos.
Propiedades
Las semillas de lino se caracterizan por su contenido en fibra y ácidos grasos omega 3. Estas grasas tienen multitud de beneficios, entre los que destacan la reducción del riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, disminución de los niveles de colesterol malo (LDL)…
Por otra parte mejoraremos nuestro tracto intestinal y ayudaremos a mantener estables los niveles de insulina en sangre (lo cual es bastante importante en personas diabéticas) gracias a la fibra.
Si a esto le sumamos la presencia de vitaminas B, C, E y K junto con diversos minerales las propiedades que presentan las semillas de lino son altamente beneficiosas.
Ayudan a prevenir el estreñimiento
Disminuyen los niveles de colesterol malo
Ayudan a mantener niveles estables de insulina en sangre
Aumentan los niveles de colesterol bueno
Mejora la circulación
Tienen propiedades antiinflamatorias, por lo que pueden ayudar a combatir algunas enfermedades como la artritis o incluso las agujetas
Ayudan a adelgazar
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