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El maní blanqueado pelado con sal es una variedad de maní que ha sido pelado y blanqueado para eliminar la piel y el color oscuro. El maní blanqueado pelado es una buena fuente de proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Aquí hay algunos beneficios del maní blanqueado pelado:

Rico en antioxidantes: contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres.

Ayuda a reducir el colesterol: contiene ácidos grasos insaturados que pueden ayudar a reducir el colesterol malo en el cuerpo.

Ayuda a mejorar la salud del corazón: Los ácidos grasos insaturados presentes en el maní blanqueado pelado también pueden ayudar a mejorar la salud del corazón.

Ayuda a reducir la inflamación: contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.

Ayuda a mejorar la digestión: es rico en fibra, lo que puede ayudar a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento.

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